Как подогнать капу под зубы

Как подогнать капу под зубы

Как варить капу? Рекомендации и описание.

Прежде чем начинать описывать рекомендации по правильному проведению такого сложного процесса, как варить капу, нужно определиться с тем, что же это такое и почему о нем говорится в разделе «Еда и напитки». Дело в том, что это спортивное снаряжение нужно именно «готовить».

Капа представляет собой силиконовую насадку на челюсть, одну или две. Благодаря ей, боец способен не только сохранить свои зубы целыми, но также защитить губы от сильных ударов. Но для того, чтобы она действительно выполняла эти функции, рекомендуется больше внимания уделить тому, как правильно варить капу, чтобы она стала мягкой. Для соревнований ее нужно именно готовить.

Для начала определимся с тем, что капы бывают разнообразные в зависимости от вида спорта. Но вот способ варки одинаковый. Перед тем, как ее покупать, рекомендуется уточнить у продавца, подходит ли она для бокса и насколько она поддается обработке паром.

В продаже можно подобрать два варианта такого оборудования:

  • одинарная, которая крепится только на верхнюю челюсть;
  • двойная, охватывающая сразу две.

Но этот выбор не повлияет на то, как сварить капу, а определяющим будет ее стоимость. Не рекомендуется приобретать дешевые экземпляры, поскольку такое оборудование нанесет больше вреда организму, нежели пользы. Но даже дорогие экземпляры обязательно должны «вариться». Поэтому этот критерий при выборе снаряжения должен стать основным.

Остановимся на подробном описании процесса, как варить капу. Необходимо четко следовать предложенной инструкции. Тогда все получиться.

Первый этап. В чайнике довести до кипения воду. Пока она стоит на огне, отдельно подготовить:

  • глубокую тарелку и налить в нее холодную воду;
  • такую же миску, но пустую.

Второй этап. Как только закипит вода, влить ее в пустую тарелку и отправить капу в нее на тридцать секунд в среднем. Но для точного соблюдения времени рекомендуется тщательно прочитать инструкцию. Если же ее нет, то тогда среднестатистическим и общепринятым временем является тридцать секунд.

Третий этап. По истечении указанного времени достаем капу из горячей воды и помешаем ее себе в рот. Обязательно нужно закусить ее зубами. При этом челюсть должна быть очень плотно сомкнута. Но нужно следить за тем, чтобы капу не прокусить и не повредить случайно.

Четвертый этап. Руками очень плотно прижимать снаружи, чтобы она практически прилипла к зубам. Таким образом, рекомендуется зафиксировать капу минуты на три, но не меньше. Поскольку силикон должен «привыкнуть» к такому положению вещей и обрести определенную форму. Только при таком раскладе можно подогнать капу под свою форму челюсти. Нужно попытаться создать своего рода ее слепок.

Пятый этап. Теперь можно ее вытаскивать и помещать в холодную воду, чтобы «зафиксировать» полученный результат.

Вот и все, капа готова полностью к использованию. Хорошее оборудование сидит очень плотно и не создает неприятных ощущений при эксплуатации.

Но до того, как варить капу, нужно запомнить следующие правила:

  • Неправильно приготовленное оборудование нужно потом выбросить. Дело в том, что переваренная капа, даже очень качественная, уже не сможет обрести вновь свою форму. Поэтому первым принципом является то, что ее нельзя ни в коем случае переготовить, а доварить еще можно.
  • При помещении капы в кипяток, не рекомендуется ее топить. Спортивное оборудование должно просто плавать на воде.

От того, как варить капу, будет сразу же виден конечный результат. Хорошо приготовленное оборудование:

  • имеет четкие отпечатки зубов;
  • хорошо держится даже на верхней челюсти;
  • практически не ощущается во рту.

При соблюдении вышеуказанных рекомендации капа будет приготовлена правильно к соревнованиям.

Как варить капу — идеальную под свои зубы.

Как подготовить капу

Чтобы подогнать капу под зубы, ее нужно сварить. Понадобятся:

  • Две ёмкости — пиалы, тарелки или чашки.
  • Шумовка или кухонные щипцы. А вообще, не «парьтесь» — сойдет и обыкновенная ложка.
  • Чайник, чтобы вскипятить воду.

Переходим к самой кухне

  • В одну ёмкость заливаем вскипяченную воду и ждем 1-2 минуты, чтобы температура снизилась примерно до 75°C. Во вторую льём холодную воду.
  • Помещаем приспособление для зубов в ёмкость с горячей водой. Выжидаем время, согласно инструкции, и достаем.

Если инструкции нет:

Как правильно подогнать капу

  • Вставьте приспособление в рот и плотно прижмите челюстью до комфортного прикуса. Не переусердствуйте и не прокусите.
  • Пальцами прижмите края по всему периметру внешней и внутренней стороны, сделав во рту небольшой вакуум и высосав воздух и жидкость из изделия.
  • Продержите во рту 3-4 минуты. Закрепите результат — погрузите девайс в холодную воду.

Правильно сваренная капа:

  • в точности принимает форму зубов;
  • хорошо держится без помощи нижней челюсти (для одночелюстных);
  • не мешает прикусу;
  • не вызывает дискомфорта.

Если вы неправильно сделали капу, не выбрасывайте — переварите заново.

В видео смотрите пошаговую инструкцию

Как варить капу для бокса правильно.

Любительницы кулинарных советов могут отдыхать, эта статья для любителей спорта, точнее – бокса. Боксерская капа предназначена для защиты челюсти от повреждений. В магазинах можно встретить множество приспособлений для защиты челюсти, но не все они предназначены для бокса. Довольно часто юные боксеры при покупке делают верный выбор, но не могут добиться соответствия с особенностями собственного прикуса, по той простой причине, что не знают, как варить капу.

Читать еще:  Почему сводит зубы нижней челюсти

Правильный выбор

Выбор магазина стоит остановить на специализированном, где наряду со спортивной формой продаются спортивные снаряды. Не постесняйтесь спросить продавца, для какого именно вида спорта предназначен понравившийся вам товар. Если вы занимаетесь боксом, то вы должны знать, что боксерские капы бывают двух видов:

  • одночелюстная, которая держится только на верхней челюсти;
  • двухчелюстная, имеющееся отверстие в ней облегчает дыхание.

Определившись с видом, обратите внимание на материал, из которого изготовлено изделие. Твердость материала должна быть средней, поскольку защитная конструкция не должна быть слишком мягкой или тонкой. Как правило, известные производители отвечают всем требованиям, предъявляемым к спортивной экипировке. Ценовой диапазон фирменных кап от 600 до 1300 рублей.
Вернувшись домой из спортмаркета с покупкой, вы захотите получить ответ на вопрос, как варить капу. Их виды бывают разные, но способ приготовления один:

  1. Приготовьте две емкости – одну с холодной водой, а другую с кипятком.
  2. Опустите капу в кипяток на 30 секунд.
  3. По истечении указанного времени извлеките ее из кипятка и закусите зубами, стиснув зубы как можно сильнее. Чтобы усилить силу сжатия, втяните в себя воздух.­
  4. Держите капу между зубами 3-5 минут, после чего опустите ее в емкость с холодной водой, чтобы закалить слепок.

Как подогнать капу под зубы

Как выбрать, варить и ухаживать за капой.

Капа — незаменима при занятиях контактными и экстремальными видами спорта, это надежная и проверенная временем защита зубов и челюсти .

Капу используют во всех видах спорта, в которых есть вероятность травмы лица, профилактика травм всегда дешевле лечения.

Капа не только бережет от механических повреждений, но и сама по себе смягчает удар по челюсти, помогая избежать сотрясения.


Обычно капы бывают двухсторонние, для обеих челюстей и односторонние для верхней челюсти

Капы разделяют на пластиковые, термопластичные и стоматологические.

Пластиковые (литые) капы — самые дешёвые, но такие капы плохо держаться во рту и не всегда защищают от травм. Для наилучшей защиты капа должна быть изготовлена по индивидуальному слепку зубов. Она полностью повторяет рельеф зубов и обеспечивает идеальное прилегание и максимальную защиту. Хотя, такая капа будет стоить дороже, но справится со своей задачей гораздо лучше. Стоит отметить что ни одна капа, даже самая дорогая и изготовленная по спец. заказу у стоматолога не дает 100% гарантии на сохранность ваших зубов.

Термопластичные (индивидуальные) капы:

Стоматологические капы изготавливаются индивидуально, по слепкам зубов, благодаря чему точно повторяет форму и размер зубов. Это гарантирует идеальное прилегание, хорошую защиту и отсутствие проблем с дыханием и речью, но стоимость стоматологические кап начинается в районе 6 тысяч рублей за базовую модель. Такие капы используют только в профессиональном спорте, так что, если вы в ближайшее время не собираетесь биться за звание чемпиона мира по боксу, то идеальный выбор – это хорошая термопластичная капа, стоимостью от 600 рублей.

Перед тем как разбираться, как правильно варить капу, давайте уточним, независимо от вида капы, способ как варить – один, различаются только время и температура.


Как варить обычную капу:

1. Вскипятите воду (без капы) и приготовьте 2 сосуда: пустой и с холодной водой, перелейте вскипяченную воду в пустой сосуд.

2. Положите капу в кипяток на 20 – 30 секунд (точное время смотрите на инструкции к капе)

прополощите рот холодной водой (чтобы не обжечь десны)

3. Извлеките капу из кипятка и закусите зубами. При этом втяните воздух в себя, чтобы посильнее прижать ее к зубам. Подержите так от трех до пяти минут и опустите капу в холодную воду, дабы “закалить” слепок. В случае неудачи всегда можно переварить капу заново.

Как варить гелевую капу:

  1. Вскипятите воду (без капы) и приготовьте 2 сосуда: пустой и с холодной водой.
  2. Перелейте вскипяченную воду в пустой сосуд, подождите 30 секунд, пока вода немного остынет.
  3. Поместите капу в эту воду на 30-60 секунд (точное время смотрите на инструкции к капе)
  4. Прополощите рот холодной водой (чтобы не обжечь десны),

Извлеките капу из воды и закусите зубами, при необходимости помогите пальцами. При этом втяните воздух в себя, чтобы посильнее прижать ее к зубам. Осторожно, материал гелевых кап мягкий – не прокусите капу. Держите так 3 – 5 минут, затем положите капу в холодную воду. В случае неудачи некоторые гелиевые капы можно также переварить заново.

Результат: после приготовления, на капе останутся отпечатки всех зубов. Капа должна хорошо держаться на одной верхней челюсти без помощи нижней.

Как ухаживать за капой: После каждого применения капу нужно промывать проточной водой. Хранить капу следует в хорошо вентилируемом боксе. Не следует подвергать капу воздействию тепла и прямых солнечных лучей. Время от времени капу стоить чистить обычной зубной щеткой несколько минут, как и зубы. В коробочку для капы наливаем бальзам или ополаскиватель, промываем ее. Эти действия помогут сохранить капу надолго и обеспечат сохранность ротовой полости от бактерий.

Выбрать капу и подготовить к использованию: как правильно варить, подгонять и одевать?

У большинства людей зубы отнюдь не идеальны. В той или иной мере дефекты строения есть у каждого. Красивую улыбку, тем не менее, хочет каждый. Неправильный прикус, кривизна, щели, пожелтение – все это можно исправить современными методами с применением индивидуальной зубной капы. Мы расскажем, как выбрать спортивную капу по размеру и как нужно ее варить.

Для чего нужна капа и как она выглядит?

Капа – это прозрачная пластина из силикона, которая надевается на челюсти для устранения их дефектов. Она съемная и, как правило, изготавливается по слепку. Исключение составляет отбеливающая капа, готовый вариант которой можно купить в аптеке. Пластина прозрачна и почти незаметна, не приносит при носке никаких хлопот и прекрасно выглядит во рту. Ее используют в следующих целях:

  • чтобы прекратить скрежет зубов;
  • отбеливание пожелтевшей эмали;
  • спортивная — для защиты челюстей, например, в боксе;
  • восстановление правильного прикуса;
  • завершающая стадия при снятии брекетов;
  • выпрямление искривленных зубов;
  • профилактика воспалительных процессов.

Почему важно носить после снятия брекетов?

После снятия брекет-системы всегда существует вероятность того, что зубы встанут на прежнее место, поэтому пациенту одевают капы как минимум на такой же срок, как и брекеты (рекомендуем прочитать: сколько нужно носить капы после снятия брекетов?). Для этого в стоматологическом учреждении производятся следующие действия по установке индивидуальной капы:

  • Зубной техник делает слепок челюсти из гипса, а затем на основе полученной модели делает капу. Эта процедура может занять несколько дней. Затем клиент приходит на примерку.
  • Врач примеряет и корректирует пластины, устанавливает их, а также дает советы и рекомендации по использованию. Пластины, установленные взамен брекетов, нуждаются в заботливом уходе, поскольку имеют фиксированный срок использования.

Разновидности кап

Готовые и индивидуальные

Готовые изделия разных производителей продаются в аптеках. Они рассчитаны на стандартную челюсть. После покупки их нельзя подогнать под индивидуальные особенности владельца. Единственное преимущество — в низкой цене. Обычно они крупные и часто неудобные. Индивидуальные капы значительно лучше, поскольку они изготавливаются в полном соответствии со строением зубов конкретного пациента. Их делают специалисты в специализированной лаборатории или стоматологическом кабинете.

Односторонние и двусторонние

Односторонние капы, в отличие от двухсторонних, надеваются только на верхние челюсти, потому что они у спортсменов уязвимы в большей степени. Двухсторонние надеваются на обе челюсти, и применяются тогда, когда на нижней челюсти стоят брекеты или протезы. В таких условиях капа хорошо держится и способна придать прикусу правильную форму.

Термопластические (спортивные)

Термопластические спортивные капы изготавливаются по современным инновационным технологиям из очень качественных материалов, которые размягчаются под действием температуры, а потом, по застывании, капу можно подогнать под себя. Они идеально сидят на зубах. К каждому изделию прилагается инструкция о том, как варить капу и подготовить ее под свои зубы.

Как правильно сварить защитную капу в домашних условиях?

Подобрать капу часто бывает затруднительно, в том числе — для ребенка или боксерскую. Материалы и способы производства разные. Что касается отбеливания зубов, то капы для домашнего отбеливания сертифицированы и имеют стандарт качества. Хуже обстоят дела с боксерскими капами.

Для спортсменов в магазинах спорттоваров есть стандартные капы, выполненные из латекса низкого качества от сомнительного производителя. Такие изделия легко могут вызвать аллергию. Лучше воздержаться от такого приобретения и покупать термопластические, хотя они намного дороже, и их нужно сварить, то есть сделать термообработку, а затем надевать и адаптировать к зубам.

Для того, чтобы заварить капу, нужен кипяток, неглубокая емкость, зеркало и проточная вода. Кипятить капу не нужно.

  1. Кипящую воду наливаем в емкость, берем капу и опускаем ее в кипяток, завариваем одну минуту.
  2. Затем переносим пластину на 1-3 секунды под теплую проточную воду (не холодную), чтобы не обжечь десны.
  3. Глядя в зеркало, вставляем ее в рот и прикусываем.
  4. Затем нужно своими руками придать ей форму десен. Лишнее можно обрезать.
  5. Закончив, снимаем и погружаем капу под холодную проточную воду. Капа застыла и готова к применению.

Как грамотно ухаживать за капой и важность регулярной обработки

В практике врача-ортодонта применение стоматологической капы позволяет устранять проблемы с прикусом в детском возрасте и у взрослых.

Также их применяют для отбеливания и при ночном скрежетании зубов (бруксизме).

Изделия представляют собой съемные накладки из силикона или пластика, которые повторяют форму зубного ряда.

Скопление на поверхности любой модели зубного налета требует особого и тщательного ухода.

Содержание статьи:

Необходимость ежедневных процедур

Обычные и ночные капы (элайнеры) требуют ежедневного ухода. Это объясняется скоплением кальциевого налета, который увеличивает рост патогенной микрофлоры, вызывающей неприятный запах из ротовой полости.

Кроме этого, бактериальная инфекция может стать причиной развития воспалительных процессов десневой ткани (гингивит, стоматит). Процедуру гигиенического очищения поверхности элайнеров нужно выполнять утром и вечером.

Во время приема пищи капа извлекается изо рта. Для ее хранения применяют специальный контейнер, который периодически должен обрабатывается моющими средствами, чтобы он не стал «рассадником» бактериальных патогенов.

Важно знать! Процедура очищения ортодонтической конструкции должна осуществляться с осторожностью, исключая воздействия высоких температур. Не следует применять щетку с жесткой щетиной, так как она может нарушить целостность структуры материала изделия.

Этапы и способы очищения

Стоматологическую капу необходимо очищать минимум 1 раз в день, а гигиенический уход за зубами лучше всего производить после каждого приема пищи. При этом должна применяться отдельная зубная щетка.

Процедуру ежедневного ухода проводят с применением различных средств.

Мыльный раствор

Для этого можно использовать моющее средство или мыло для рук с антибактериальным эффектом. Очищение поверхности элайнеров происходит поэтапно:

  • щетка смачивается теплой водой;
  • на ее поверхность наносится несколько капель моющего средства;
  • очищение выполняется плавными движениями щеткой;
  • по окончании процедуры элайнер промывается под проточной водой, чтобы удалить остатки мыльного раствора.

Материал, используемый в производстве капы Clearcorrect и сроки коррекции прикуса.

Заходите сюда, чтобы больше узнать о сплинт терапии в стоматологии.

Отбеливатель

При использовании отбеливающего средства необходимо убедиться в отсутствии аллергии на его компоненты. Процедуру проводят в защитных перчатках, чтобы избежать повреждения кожных покровов.

Процедуру выполняют, соблюдая последовательность алгоритма действий:

  • отбеливатель смешивается с водой в пропорции 1:10;
  • ортодонтическую конструкцию помещают в емкость с раствором (на 5-10 минут);
  • капа промывается проточной водой до полного устранения химического раствора.

Очищающие средства для зубных протезов

Данный метод очищения происходит в такой же последовательности, как и с применением отбеливателя. Разница состоит в том, что для приготовления раствора применяют специальные таблетки, купленные в аптеке.

Необходимо знать! Применяя отбеливатель или средство для очищения изделий, не следует проводить процедуру замачивания больше чем на 10 минут. В противном случае может нарушиться целостность элайнера.

Стерилизация

Из-за того что стоматологические капы изготавливаются из пластических материалов, стерилизация кипячением может нарушать конфигурацию изделия. В этом случае конструкция теряет свои лечебные качества, и коррекция зубного ряда происходит не в полном объеме.

После первой примерки в условиях стоматологической клиники, стерилизация осуществляется путем автоклавирования при низком температурном режиме.

В последующем (через неделю) рекомендуется стерилизовать капу с применением специальных антисептических средств. Для этого подходит раствор Авансепт-Актив.

Его применяют в следующей последовательности:

  1. В стеклянную или эмалированную емкость наливают одну часть антисептика. К нему добавляют 5 частей воды.
  2. Элайнер погружается в полученный состав, так чтобы над его поверхностью слой раствора составлял не менее 1 сантиметра. Нахождение в нем конструкции составляет 10 минут.
  3. После извлечения, изделие вымывается под проточной водой (5 минут).

Этот метод стерилизации также применяется для уничтожения роста патогенной микрофлоры в контейнере для хранения капы.

Назначение и суть использования Аквалайзера для зубов в стоматологии.

В этой публикации вы найдете объективные отзывы о капах от храпа.

Сроки использования

В ортодонтии срок ношения капы зависит от показаний к использованию. Так, после лечебного процесса с использованием брекет-систем, для закрепления эффекта, зубные накладки применяют от полутора до двух лет.

В некоторых случаях их используют пожизненно. На разных стадиях закрепительной терапии после брекетов, длительность ношения элайнеров составляет:

  • первые 2-3 недели ортопедические конструкции снимаются только при принятии пищи и во время осуществления гигиенического ухода;
  • через 2 месяца допускается ношение в течение 2 часов (днем), и использование конструкции ночью;
  • через 4-6 месяцев изделие достаточно носить 2-3 раза в неделю;
  • через год-полтора конструкцию надевают раз в неделю.

Если аномальный прикус проявляется незначительно, то капы могут применяться как самостоятельный вид лечения. В этом случае они подлежат замене через каждые 4 недели. При этом длительность лечения может составлять от 8 месяцев до года.

Для коррекции незначительной аномалии применяют прозрачные элайнеры. Они незаметны в ротовой полости, а возможность снимать конструкцию, делает ее удобной для повседневного очищения от остатков пищи и налета.

Важным моментом при ношении корригирующих зубных накладок является периодическое посещение врача-ортодонта, для их замены и профилактического осмотра.

В видео специалист дополнит информацию, представленную выше.

Отзывы, мнения, комментарии

Практикующие специалисты в области ортодонтии отмечают высокую результативность лечебного процесса с использованием кап.

Ее преимуществом считают отсутствие дискомфорта во время ношения, возможность несложного проведения ежедневного гигиенического ухода (в отличие от брекет-систем).

Свои мнения и комментарии можно оставить в комментариях к данной статье.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась статья? Следите за обновлениями

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector