Профилактика кариеса – как остановить и предотвратить кариес зубов

Профилактика кариеса – как остановить и предотвратить кариес зубов.

Популярные материалы

Today’s:

Профилактика кариеса – это самый быстрый и доступный путь к здоровой, сияющей улыбке. Ведь именно из-за кариеса возникает большинство проблем с зубами. И все мы знаем, что работы по предотвращению кариеса необходимо начинать с детства, заботясь о своих зубах.

В зависимости от глубины поражения, различают два вида кариеса:


Стадия пятна – это самая легкая форма кариеса, на поверхности зуба слегка заметно пятнышко. На этой стадии человек не чувствует никакого дискомфорта и может даже не догадываться о данном заболевание.

Поверхностный кариес – эмаль зуба становится шероховатой. При действии механических или температурных раздражителей человек чувствует кратковременную боль.

Лишь в том случае, если кариес не излечивается на стадии глубокого кариеса, он перерастает в более серьезную и неприятную болезнь, которая называется пульпит. Кариес от пульпита отличается тем, что при кариесе происходит разрушение твердых тканей без воспаления пульпы. Пульпа – это сосудисто – нервный пучок в полости рта. Воспаление пульпы сопровождается ноющей острой или хронической болью.
Существует два метода по профилактики кариеса:

Местный метод – направлен на улучшение гигиены.
Общий метод – направлен на улучшение культуры питания.
Для начала рассмотрим местный метод профилактики кариеса. В нем также есть несколько подпунктов.

1. гигиена полости рта. Это самый легкий, и самый проверенный способ, эффективность которого практически 100%. Понятие гигиена полости рта включает в себя:

Чистку зубов после каждого приема пищи (завтрак, обед, полдник, ужин. Очень важно в течение первых пяти минут после еды тщательно чистить зубы. Замечено, что в течение первых 40 минут происходит самое пагубное воздействие на полость рта остатков еды и микроорганизмов. Также стоит отказаться от перекусов, например, конфетой или булочкой, так как после таких перекусов также стоит тщательно вычищать зубы.

Использование зубной нити. Зубной нитью рекомендуется чистить зуб также после каждого приема пищи. Делается это до того, как почистить зубы щеткой и пастой. Правильной техники чистки зубов нитью вас может научить ваш стоматологический врач. Цель такой чистки – убрать между зубов застрявшие кусочки пищи.

2. фтор профилактика – насыщение зубной эмали минеральными элементами. Фото профилактика различается на домашнюю (проведенную в домашних условиях) и профессиональную.

Домашняя фото профилактика заключается в чистке зубов щеткой и пастой, содержащей фтор. Также в домашних условиях можно применять фтористые полоскания, которые представлены в аптеках и гипермаркетах.

Профессиональная обработка зубов заключается в том, что на очищенную и высушенную эмаль зубов кисточкой наносится лак, содержащий в своем составе фтор. В течение нескольких часов фтор проникает внутрь эмали зубов, а пленочка растворяется.

Общий метод профилактики также подразделен на несколько этапов. Во-первых, как нами было упомянуто выше, стоит отказаться от перекусов между едой. Вторым, не менее важным аспектом является витаминотерапия. Применение витаминов против кариеса не так широко распространенно, однако считается что такие витамины как в 1 и в 6 обладают противокариозным эффектом.

Не исключена возможность, что в скором будущем ученые разработают и вакцинацию против кариеса. Над этим работают уже не один год, но пока действенных результатов не достигнуто.

Как предотвратить кариес?
Ученые выявили ряд полезных продуктов, которые могут предотвратить разрушение зубов.

Сыр. После того, как вы съели, что-нибудь сладкое стоит заесть это небольшим кусочком нежирного сыра. Это стимулирует образование слюны, которая нейтрализует кислоту. Также замечено, что в сыре находится ряд полезных веществ, которые предотвращают зубную эмаль от разрушения.

Твердые фрукты и овощи. Доказано, что эти продукты замедляют процесс разрушения зубов. Благодаря своему составу они часть бактерий и зубные камни соскабливают.
Йогурт. Натуральный йогурт с малым количеством жира – это отличный источник кальция.

Жгучий перец. От острого перца начинает выделяться слюноотделение, это нейтрализует эмаль зубов и очищает зубы.
Как остановить и предотвратить кариес? Очень просто! Стоит быть осторожным с едой, прилипающей к зубам, это могут быть бананы и изюм. Безусловно, они полезны для вашего организма, но отнюдь не для зубов. Мы не призываем вас сразу же отказаться от этих продуктов. Главное, после каждого приема пищи чистить или полоскать зубы.

Как защитить зубы от кариеса?

В 600 веке до нашей эры в Индии боролись с зубными паразитами с помощью полоскания рта растворами горчицы, имбиря или щелочного пепла. Интересно, что на древнекитайском языке иероглиф, обозначающий кариес изображен с помощью червя на верхушке зуба, а в качестве основного компонента для зубной пасты упоминается белена. Такие зубные пасты использовали в Египте, Греции, Риме, странах ближнего Востока и средней Азии.

Также смеем заметить, что бактерии, приживающиеся во рту, очень большие сладкоежки. Поэтому рекомендуем сократить употребление сладких напитков и еды. Ученые заметили, что люди отказавшиеся от сладкого, практически никогда не сталкиваются с кариесом.
Самое разрушительное действие кариес наносит в течение двадцати – сорока минут после еды, поэтому после каждого приема пищи рекомендуется чистить зубы щеткой и пастой. Степень разрушения зубов прямо пропорционально зависит от количества употребленного сахара. Также после каждого приема пищи можно полоскать рот слабым солевым раствором.

Также для профилактики кариеса рекомендуется жевать прополис или васаби, которые уменьшают количество паразитов в ротовой полости. Васаби не используется в русской кухне, найти его можно в суши – баре или специализированных магазинах японской кухни.

В том случае, если вы будете придерживаться этих немногих правил, то мы уверенны, вашей улыбке сможет позавидовать даже звезда голливуда!

Как избавиться от кариеса и дыр в зубах без стоматолога — 9 простых советов

Стиль жизни Лайфхаки

Не отдавайте деньги стоматологу! Избавиться от кариеса можно дома, если соблюдать 9 простых правил.

Читать еще:  Когда появляются зубы у грудничков

Походы к стоматологу могут влететь в копеечку, особенно если вы будете не слишком тщательно заботиться о здоровье своих зубов. Но даже когда кариес уже начался, вы все еще можете победить его в домашних условиях. Давайте посмотрим, как это сделать.

С кариесом сталкивается почти каждый. Начинается он с темного пятнышка на эмали зуба, которое затем приводит к разрушению твердых, а затем и мягких тканей. Вылечить глубокий кариес без похода к стоматологу не получится, но его можно предупредить, правильно питаясь и уделяя внимание ежедневной гигиене. И вот девять главных правил.

1. Меняйте зубную щетку каждые три месяца

— После трех месяцев использования щетинки стираются, становятся мягкими и перестают эффективно очищать зубы;

— В старых щетинках размножаются болезнетворные бактерии, которые могут привести к заболеваниям десен и зубов;

— Если вы перенесли инфекционное заболевание, зубную щетку нужно заменить после выздоровления

2. Употребляйте продукты, полезные для профилактики кариеса

— Морская рыба. В ней много витамина D, кальция,магния и фосфора;

— Яблоки, морковь, капуста. Твердая пища способствует естественному очищению поверхности зубов от мягкого налета;

— Ягоды красного и фиолетового цвета. Содержащиеся в них биофлавониды препятствуют размножению бактерий

3. Измените пищевые привычки и принимайте витамины

— Минимизируйте употребление углеводов, которые и являются причиной кариеса. Они служат питанием для бактерий, живущих в полости рта. В результате химических реакций бактерии превращают углеводы в кислоту, которая разрушает эмаль зубов;

— Принимайте витамины В1 и В6, они уменьшают риск развития кариеса;

— Откажитесь от перекусов

4. Правильно ухаживайте за полостью рта

— Чистите зубы не менее пяти минут, щетка должна быть небольшого размера, с подходящей вам жесткостью и с ворсинками разной длины;

— Пользуйтесь зубной нитью для очищения межзубного пространства, это служит хорошей профилактикой развития кариеса;

— Не забывайте очищать язык, на нем скапливается большое количество бактерий, вызывающих кариес и несвежее дыхание

5. Жуйте жвачку без сахара

Но не более пяти минут и только после еды. Это поможет удалить остатки пищи и стимулировать выработку слюны для естественного очищения зубов. Если жевать жвачку дольше, да еще и на голодный желудок, это спровоцирует выделение желудочного сока, что может вызвать гастрит, язву и прочие заболевание ЖКТ.

6. Ходите на профессиональную гигиену

Посещение стоматолога-гигиениста хотя бы один раз в год поможет предотвратить кариес и заболевания десен. В кресле стоматолога вам удалят зубной камень, мягкий налет, отполируют зубы. Профессиональная чистка является хорошей профилактикой пародонтита.

7. Приготовьте зубную пасту в домашних условиях

Так вы будете уверены в натуральности состава и отсутствии таких вредных химических компонентов как парабены, содиум лаурил сульфат и триклозан. Для натуральной зубной пасты вам понадобится щепотка корицы, фенхеля (порошка), морской соли, две чайные ложки пищевой соды, шесть капель масла чайного дерева, одна чайная ложка кокосового масла. Смешайте все компоненты кроме кокосового масла, его нужно добавлять непосредственно перед чисткой зубов. К тому же такая зубная паста имеет приятный вкус и аромат.

8. Не забывайте про гвоздику и кокосовое масло

Исследования ученых доказали, что масло гвоздики подавляет рост болезнетворных бактерий, вызывающих кариес. Оно оказалось эффективнее масла чайного дерева и чеснока. Поэтому возьмите небольшую коробочку, насыпьте туда немного гвоздики и рассасывайте по одной штучке после еды. Помимо профилактики кариеса вы получите свежее дыхание. Подобным эффектом обладает кокосовое масло. А еще оно убивает болезнетворные бактерии во рту. Для этого нужно взять столовую ложку кокосового масла и полоскать рот десять минут перед чисткой зубов.

9. Попробуйте корень солодки и активированный уголь

Как ни странно, самый черный уголь поможет сделать ваши зубы самыми белыми и здоровыми. Просто смешайте его с корнем солодки и почистите зубы. А пропорции такие: четверть чайной ложки порошка корня солодки, половина чайной ложки активированного угля, одна капля апельсинового эфирного масла и щепотка порошка бентонитовой породы пищевого качества. Просто смешайте ингредиенты в миске и почистите зубы готовой смесью. Оставьте ее на три минуты на зубах, а затем промойте теплой водой. Для закрепления результата процедуру рекомендуют повторить. Но не увлекайтесь: проводить такое лечение можно не чаще раза в неделю.

Каким советом вы бы воспользовались? Нам, например, очень понравилась идея с кокосовым маслом.

Как можно избавиться от кариеса?

Существует такое мнение, что вылечить кариес можно и с помощью народных средств. Но лечить кариес на зубах с использованием народных методов невозможно. Когда появляется кариозное отверстие и там живут микроорганизмы, разные травы и настои не помогут в лечении. Такие методами можно совершать лишь профилактику кариеса. Когда зубы здоровые, можно полоскать полость рта различными настоями. Это сделает зубную эмаль крепче и уничтожит разные бактерии.

Лекарство для лечения

Когда кариес сформировался только в виде пятна, то его можно полечить и дома с использованием новейших препаратов. Только сначала посетите стоматолога, чтоб удостовериться, что внутри зуба кариес не присутствует.

Если врач подтвердил, что зубы здоровы, и нужно сделать деминерализацию эмали, произвести это можно в домашних условиях или на более профессиональном уровне. Для лечения зубов от кариеса самостоятельно применяйте такие препараты:

  • эмаль — герметизирующий ликвид;
  • реминерализующий гель Рокс;
  • зубная паста Рокс, которая содержит фтор.

Лечение зубов от кариеса на начальном этапе, когда он имеет только форму пятна дома выполняется по следующему плану:

  1. Нужно чистить зубы очень хорошо. Очищайте не только саму поверхность, но и межзубные пространства, для этого вам понадобится зубная нить.
  2. Сделайте Ликвид. Чтобы произвести первую процедуру возьмите состав №1, вторую — №2. Используйте сначала первую, потом вторую. Ещё вам понадобятся ватные палочки и фен (фен используют, чтоб обсушить зубы потоком тёплого воздуха).
  3. Сначала посушите зубы феном и воспользуйтесь составом №1, поместите его на волнующие вас участки, где есть белые пятна. Потом с помощью состава №2 обработайте те места заново. Вследствие этого, эмаль получит все нужные микроэлементы.
  4. В конце прополощите ротовую полость.
Читать еще:  Во сколько растут зубы

Лечение от кариеса на начальном этапе требуется совершать пару раз в год.

Применение лечебных паст

Утром используйте Гель Рокс, а вечером – лечебную пасту Рокс с фтором.

Следует уяснить, что лечение кариеса в домашних условиях, не используя лечебных препаратов и фтора, проводить нельзя. Народная медицина не может избавить вас от кариеса. Бактерии очень сильные и травы не могут их убить.

Лечение зубов от кариеса профессиональными методами

С новейшими технологиями современности можно избавляться от кариеса, не используя бормашины. Такое лечение совершают при поверхностном кариесе, который лечат лазером. Однако, если поражение средней или глубокой величины, то этот вид лечения не подходит.

Лечить кариес с помощью лазера может только квалифицированный специалист, который знает технику безопасности и прошёл нужные курсы.

Сложностью этой процедуры есть то, что врач одевает тёмные очки, дабы не испортилось зрение. А это напрямую влияет на видимость работы. Поэтому специалист, который совершает эту процедуру, должен приспособиться её делать.

Лечение с использованием лазера намного эффективней в сравнении с бормашиной. Однако, если кариес глубокий, то нужно совершать лечения бормашиной. Облучение лазером убирает кариозные образования. Этот способ можно совершать только в клинических условиях, в домашних категорично запрещается.

Как избавиться от кариеса без бормашины

Если каналы кривые, их нужно сверлить и расширять, чтоб убрать нагноение, тогда этот способ применять нельзя.

Воздушно-кинетический метод подходит, чтоб вылечить поверхностный кариес. Струёй воздуха убирают кариозные образования, которые располагаются сверху зуба. Воздух имеет маленькие песчинки. Именно они и выталкивают все загрязнения. Этот метод является дорогим и в то же время безболезненным.

Поверхностный кариес лечится быстро этим методом, но средний вылечить не получится, его нужно лечить химико-механическим способом. Врач помещает на зуб химическое вещество, которое разъедает кариозное образование. Ткань приобретает вид каши, которую можно с лёгкостью убрать, провести очищение полости в зубе. Потом совершается стандартное лечение, устанавливается пломба. Этот метод нельзя проводить в домашних условиях.

Как остановить кариес на передних зубах

Если резцы покрылись тёмными пятнами, то это означает, что кариес образовался на передних зубах. Лечить от кариеса передние зубы немного проблематично, поскольку они не должны потерять свою красоту и привлекательность, и после лечения должны сохранить красивый внешний вид.

Проще всего избавиться от поверхностного образования, в такой ситуации бормашина не нужна. Для этого нужно применять воздушно-кинетический метод. Требуется убрать дефектные участки и поставить пломбу. Наверх нужно установить пломбировку, которая содержит светоотражающие композитные материалы. Пломба отлично сливается с цветом зубов.

Если это не поверхностный кариес и передний зуб значительно повреждён, то нужно применять бормашину. Сначала нужно сделать очищение. После всего образуется кариозная полость. Специалист её должен заделать световой пломбой, в которую входят композитные материалы и силикатные цементы и все это запломбировать. Понятно, что лечение передних зубов таким способом нельзя проводить в домашних условиях.

Использование коронок и винир

Стоматология, как и любая другая отрасль не стоит на месте. Происходит очень много изменений, усовершенствований, появляются новые технологии. Вследствие этого, какими бы вас зубами ни наделила матушка природа, если вы имеете плохие зубы, и вас постоянно преследует кариес, то это поправимо.

У вас есть возможность переделать себе улыбку, придать ей неимоверной красоты, сделать притягивающей. Все это можно сделать с использованием виниров и коронок. Сначала нужно сделать комплексное лечение полости рта, специалист должен их все осмотреть и запломбировать в нужных местах.

Когда все подготовительные процедуры закончены, можно начинать делать слепки. Слепки коронок делаются для каждого зуба индивидуально, виниры также нуждаются в изготовлении. Когда все сделано, можно начинать устанавливать коронки. Обычно они имеют такой же цвет, как и зубы.

Наибольшей популярностью среди перечисленных коронок пользуются комбинированные, а среди них — металлокерамические зубные коронки. Это вполне понятно: при относительно невысокой цене они обладают прекрасными рабочими и эстетическими свойствами на фоне вполне приличной долговечности.

Выделяют следующие типы коронок:

  1. Полные коронки — замещают снаружи всю естественную коронку зуба.
  2. Экваторные коронки — изготавливаются только из металлов, устанавливаются полоской вокруг зуба и применяются в основном при шинировании.
  3. Культевые коронки — это заглублённые коронки для восстановления значительно или полностью разрушенных естественных коронок зубов.
  4. Полукоронки — покрывают зуб со всех сторон, за исключением его язычной поверхности. Могут использоваться в качестве опоры для консольных или мостовидных протезов и при шинировании.
  5. Телескопические коронки — позволяют уже на самом зубе подбирать высоту стояния коронки.
  6. Коронки со штифтом — используются при восстановлении значительно разрушенного зуба.
  7. Жакетные, окончатые коронки и некоторые другие их разновидности.

Однако бывают ситуации, когда клиент выбирает коронки металлокерамические или жемчужно-белые. Естественно, имеются материалы, цена которых значительно меньше, пластик, к примеру. Но этот материал характеризуется непрочностью. Коронки из такого материала прослужат максимум несколько лет.

Исходя из своих финансовых возможностей, смотрите, какой вид коронок вам подойдёт: Более дорогостоящие – это металлокерамические, а менее – из пластика.

Как видите, остановить прогресс кариеса не очень проблематично, поскольку существует много различных методов. Главное, постоянно ухаживать за своими зубками.

Читать еще:  Почему во рту сухость причины

Профилактика кариеса – как остановить и предотвратить кариес зубов.

Популярные материалы

Today’s:

Профилактика кариеса – это самый быстрый и доступный путь к здоровой, сияющей улыбке. Ведь именно из-за кариеса возникает большинство проблем с зубами. И все мы знаем, что работы по предотвращению кариеса необходимо начинать с детства, заботясь о своих зубах.

В зависимости от глубины поражения, различают два вида кариеса:


Стадия пятна – это самая легкая форма кариеса, на поверхности зуба слегка заметно пятнышко. На этой стадии человек не чувствует никакого дискомфорта и может даже не догадываться о данном заболевание.

Поверхностный кариес – эмаль зуба становится шероховатой. При действии механических или температурных раздражителей человек чувствует кратковременную боль.

Лишь в том случае, если кариес не излечивается на стадии глубокого кариеса, он перерастает в более серьезную и неприятную болезнь, которая называется пульпит. Кариес от пульпита отличается тем, что при кариесе происходит разрушение твердых тканей без воспаления пульпы. Пульпа – это сосудисто – нервный пучок в полости рта. Воспаление пульпы сопровождается ноющей острой или хронической болью.
Существует два метода по профилактики кариеса:

Местный метод – направлен на улучшение гигиены.
Общий метод – направлен на улучшение культуры питания.
Для начала рассмотрим местный метод профилактики кариеса. В нем также есть несколько подпунктов.

1. гигиена полости рта. Это самый легкий, и самый проверенный способ, эффективность которого практически 100%. Понятие гигиена полости рта включает в себя:

Чистку зубов после каждого приема пищи (завтрак, обед, полдник, ужин. Очень важно в течение первых пяти минут после еды тщательно чистить зубы. Замечено, что в течение первых 40 минут происходит самое пагубное воздействие на полость рта остатков еды и микроорганизмов. Также стоит отказаться от перекусов, например, конфетой или булочкой, так как после таких перекусов также стоит тщательно вычищать зубы.

Использование зубной нити. Зубной нитью рекомендуется чистить зуб также после каждого приема пищи. Делается это до того, как почистить зубы щеткой и пастой. Правильной техники чистки зубов нитью вас может научить ваш стоматологический врач. Цель такой чистки – убрать между зубов застрявшие кусочки пищи.

2. фтор профилактика – насыщение зубной эмали минеральными элементами. Фото профилактика различается на домашнюю (проведенную в домашних условиях) и профессиональную.

Домашняя фото профилактика заключается в чистке зубов щеткой и пастой, содержащей фтор. Также в домашних условиях можно применять фтористые полоскания, которые представлены в аптеках и гипермаркетах.

Профессиональная обработка зубов заключается в том, что на очищенную и высушенную эмаль зубов кисточкой наносится лак, содержащий в своем составе фтор. В течение нескольких часов фтор проникает внутрь эмали зубов, а пленочка растворяется.

Общий метод профилактики также подразделен на несколько этапов. Во-первых, как нами было упомянуто выше, стоит отказаться от перекусов между едой. Вторым, не менее важным аспектом является витаминотерапия. Применение витаминов против кариеса не так широко распространенно, однако считается что такие витамины как в 1 и в 6 обладают противокариозным эффектом.

Не исключена возможность, что в скором будущем ученые разработают и вакцинацию против кариеса. Над этим работают уже не один год, но пока действенных результатов не достигнуто.

Как предотвратить кариес?
Ученые выявили ряд полезных продуктов, которые могут предотвратить разрушение зубов.

Сыр. После того, как вы съели, что-нибудь сладкое стоит заесть это небольшим кусочком нежирного сыра. Это стимулирует образование слюны, которая нейтрализует кислоту. Также замечено, что в сыре находится ряд полезных веществ, которые предотвращают зубную эмаль от разрушения.

Твердые фрукты и овощи. Доказано, что эти продукты замедляют процесс разрушения зубов. Благодаря своему составу они часть бактерий и зубные камни соскабливают.
Йогурт. Натуральный йогурт с малым количеством жира – это отличный источник кальция.

Жгучий перец. От острого перца начинает выделяться слюноотделение, это нейтрализует эмаль зубов и очищает зубы.
Как остановить и предотвратить кариес? Очень просто! Стоит быть осторожным с едой, прилипающей к зубам, это могут быть бананы и изюм. Безусловно, они полезны для вашего организма, но отнюдь не для зубов. Мы не призываем вас сразу же отказаться от этих продуктов. Главное, после каждого приема пищи чистить или полоскать зубы.

Как защитить зубы от кариеса?

В 600 веке до нашей эры в Индии боролись с зубными паразитами с помощью полоскания рта растворами горчицы, имбиря или щелочного пепла. Интересно, что на древнекитайском языке иероглиф, обозначающий кариес изображен с помощью червя на верхушке зуба, а в качестве основного компонента для зубной пасты упоминается белена. Такие зубные пасты использовали в Египте, Греции, Риме, странах ближнего Востока и средней Азии.

Также смеем заметить, что бактерии, приживающиеся во рту, очень большие сладкоежки. Поэтому рекомендуем сократить употребление сладких напитков и еды. Ученые заметили, что люди отказавшиеся от сладкого, практически никогда не сталкиваются с кариесом.
Самое разрушительное действие кариес наносит в течение двадцати – сорока минут после еды, поэтому после каждого приема пищи рекомендуется чистить зубы щеткой и пастой. Степень разрушения зубов прямо пропорционально зависит от количества употребленного сахара. Также после каждого приема пищи можно полоскать рот слабым солевым раствором.

Также для профилактики кариеса рекомендуется жевать прополис или васаби, которые уменьшают количество паразитов в ротовой полости. Васаби не используется в русской кухне, найти его можно в суши – баре или специализированных магазинах японской кухни.

В том случае, если вы будете придерживаться этих немногих правил, то мы уверенны, вашей улыбке сможет позавидовать даже звезда голливуда!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector